055. Enttäuscht oder verletzt? Das steckt wirklich dahinter – und so holst du deine Macht zurück

Shownotes

Kennst du das Gefühl, immer wieder enttäuscht oder verletzt zu sein? Dein Lieblingsmensch tut etwas – und zack, dein Herz zieht sich zusammen. Vielleicht fragst du dich: Warum passiert mir das immer wieder?

Die Wahrheit ist: Verletzungen sind oft keine reinen Zufälle. Sie entstehen aus Erwartungen, die tief in dir verwurzelt sind – und viele davon stammen aus deiner Vergangenheit. Aber hier ist die gute Nachricht: Du kannst sie entschlüsseln. Du kannst dich daraus befreien. Und genau darum geht es in dieser Episode!

Erlaube dir, tiefer zu blicken. Finde heraus, welche Muster dich gefangen halten – und wie du dich davon löst, ohne dich selbst oder deinen Lieblingsmenschen kleinzumachen.

Hör rein und entdecke, wie du emotionale Freiheit in deiner Beziehung zurückgewinnst!

💬 Schreib mir auf Instagram oder LinkedIn – ich freue mich auf den Austausch! 🎧 Teile diese Episode mit jemandem, der sie hören sollte! ❤️ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!