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Die Balance von Geben und Nehmen – wie du dich nicht verlierst | 🎙️033

Die Balance von Geben und Nehmen – wie du dich nicht verlierst | 🎙️033

18m 36s

📞 Du merkst: So wie bisher kann es nicht weitergehen – aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
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Du gibst viel – für die Beziehung, für den Alltag, für alle um dich herum.
Aber irgendwann merkst du: Ich bleibe dabei selbst auf der Strecke.
In dieser Folge erfährst du, warum es so schwer ist, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren und ernst zu nehmen – und wie du Schritt für Schritt lernen kannst, für dich einzustehen, ohne Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen.
Denn echte Balance beginnt nicht...