Streit um Kleinigkeiten? Dahinter steckt mehr. In dieser Folge zeige ich dir, was wirklich hinter Beziehungsstreits steckt – und wie du Verbindung statt Distanz schaffst.
Du willst etwas für dich tun – und sofort meldet sich ein schlechtes Gewissen? In dieser letzten Folge der Gefühlsreihe erfährst du, wie du echtes Verantwortungsgefühl von innerem Druck unterscheidest – und wie du für dich einstehst, ohne dich falsch zu fühlen.
Wut ist nicht dein Problem – sie ist dein Wegweiser. In dieser Folge erfährst du, wie du Wut fühlen, nutzen und verwandeln kannst.
Diese Folge ist persönlich. Ich erzähle dir, wie ich Freude wieder lernen durfte – durch Schmerz, durch Dankbarkeit, durch ganz kleine Schritte. Vielleicht erkennst auch du dich darin.
Traurigkeit in Beziehungen fühlt sich oft einsam an. In dieser Folge erfährst du, wie du sie erkennst, fühlst und verwandelst – statt dich weiter zu verstecken.
Angst trennt – doch Verbindung beginnt, wenn du ihr begegnest. In dieser Folge lernst du, wie du deine Angst erkennst, hältst und nicht mehr aus ihr heraus handelst.
Lerne, wie du deine Emotionen bewusst wahrnimmst und sie als dein persönliches Navigationssystem nutzt. Erfahre, warum sie dich nicht überfluten müssen – sondern dir Klarheit und Kraft geben können!
♥️ Du willst lernen, mit Schmerz in der Beziehung umzugehen – ohne dich selbst zu verlieren?
Ich begleite dich gern auf diesem Weg – mit ehrlichen Impulsen in meinem Newsletter
oder ganz persönlich im Coaching.
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Intro zur Folge:
Manchmal tut Liebe weh –
nicht, weil sie falsch ist, sondern weil Nähe alte Wunden berührt.
In dieser Folge geht es darum, wie du mit Verletzungen in deiner Beziehung umgehen kannst,
ohne dich selbst zu verlieren, innerlich zuzumachen oder aufzugeben.
Ein liebevoller Impuls für alle, die spüren:
Ich will verbunden bleiben – auch wenn es gerade schmerzt.
Verletzungen und Enttäuschungen sind oft alte Muster, die dich festhalten. Erkenne, was wirklich dahintersteckt – und wie du deine Macht zurückholst!
Wie reagierst du in Konflikten? Kampf, Flucht, Erstarren oder Beschwichtigen? Erkenne dein Muster, verstehe dein Nervensystem – und kreiere echte Verbindung!